Trening snage je već neophodan za kondiciju. Može nam pomoći da ojačamo mišiće i zaštitimo naše kosti
Kada je u pitanju trening snage, svi odmah pomisle na bučice. Trenutno, najčešće su bučice u teretani sa jednom težinom.
Danas ću vam reći o prednostima podesivih bučica koje su trenutno popularne:
1. Brza i laka promjena težine
Podesive bučice su vrsta fitnes opreme koja može brzo promijeniti težinu. Uglavnom su pogodni za kućnu upotrebu. Možete podesiti težinu s lijeva na desno podešavanjem dugmeta za podizanje, mijenjajući težinu za 1 sekundu.
2. Uštedite prostor
Mali otisak, ne zauzima prostor. Veličine je kutije za cipele i može se pohraniti bilo gdje u vašem domu. Ako postoji više bučica koje su postavljene zajedno, one će se poredati, što zauzima puno prostora. Pritisnite i držite da otvorite proizvod
3. Postoji više opcija težine
5 podešavanja težine, sa 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 12,5 kg višestrukim opcijama težine, par bučica kod kuće za vježbanje po cijelom tijelu.
4. Uštede troškova
Par bučica sa jednom težinom nije skup, ali kako budete dobivali snagu, morat ćete koristiti više težine. U tom slučaju, morat ćete ponovo kupiti druge utege, što će također povećati troškove kupovine.
5. Poboljšati nivo obuke
Trening snage zahtijeva od vas da stalno povećavate svoju težinu kako biste mogli kontinuirano poboljšavati efikasnost vašeg treninga. Ako ste koristili bučicu sa utezima, to može imati određeni uticaj na efikasnost vašeg treninga.
Vrijeme objave: Jul-25-2023