10LB 15LB 20LB 30LB 40LB 45LB crne takmičarske ploče branika

Neke prednosti branika:

1. Osjeća se dobro i sigurno, i ima niske zahtjeve za podnim materijalom. Materijal potpuno plastične ploče za uteg je relativno mekan, tako da ne morate previše brinuti o štipanju ruku i stopala tokom procesa utovara i istovara ploča. Osim toga, promjer potpuno plastičnih ploča za uteg je isti, a više ploča za uteg može dodirnuti tlo u isto vrijeme pri slijetanju, a imaju i vlastitu elastičnost, tako da nema potrebe previše brinuti o razbijanju kat.

2. Oblik branika je velik, a trening mrtvog dizanja je bolji. Prečnik potpuno plastičnih ploča za uteg je isti, a većina njih je oko 45 cm. Udaljenost utege od tla nakon doskoka je veća od 22 cm. Težište za slijetanje je više, što je pogodnije za različite oblike treninga mrtvog dizanja. Tako da ne morate brinuti o naprezanju leđa.